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夏天做沙浴瘦身減肥美容祛斑排泄?jié)穸拘Ч浅：谩?
一、深層排汗
夏季氣溫較高，人體主要通過(guò)汗腺排汗，起到調(diào)節(jié)體溫的作用，這樣并不能達(dá)到深層排汗的目的。五彩陽(yáng)光沙浴遠(yuǎn)紅外線可深入人體內(nèi)部，可達(dá)到深層排汗的效果，人們氣色紅潤(rùn)會(huì)顯得很精神。
二、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)
中醫(yī)有句話叫做：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，陰陽(yáng)平衡，健康一生”。夏季很多人長(zhǎng)時(shí)間在有空調(diào)的房間里活動(dòng)，比如臥室、汽車、商場(chǎng)、銀行、辦公室等等。天長(zhǎng)日久，寒氣必然破壞人體陰陽(yáng)平衡。通過(guò)五彩陽(yáng)光沙浴打通氣血可有效平衡人體陰陽(yáng)。
三、排泄?jié)穸?
夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過(guò)盛可致病，濕氣太重易出現(xiàn)頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、胸中郁悶、惡心欲吐、食欲不振、等癥狀。處于亞健康的人群自然調(diào)節(jié)能力較差，容易造成疾病的發(fā)生。通過(guò)五彩陽(yáng)光沙浴養(yǎng)生可以有效排除體內(nèi)濕毒。
四、冬病夏治
“冬病”常見(jiàn)為虛寒性體質(zhì)人群。通常的癥狀：手腳冰涼，畏寒喜暖，怕風(fēng)怕冷，神倦易困等。冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒，再加上冬天是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無(wú)解凍可能。所以夏季才是治療冬病的最好時(shí)機(jī)，這時(shí)積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處，最易被趕出來(lái)。五彩陽(yáng)光沙浴可以祛除體內(nèi)寒氣。
五、以熱除熱
夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，如果用熱來(lái)除熱也是一種比較好的養(yǎng)生方法。在做沙浴時(shí)，人體大量排汗過(guò)程中會(huì)帶走體內(nèi)多余的熱量。
六、減肥瘦身
五彩陽(yáng)光沙浴對(duì)局部減肥還是全身減肥效果都非常明顯，真正的溫?zé)岑煼�，還你一個(gè)輕快健康的體魄。
七、美容祛斑
夏季皮膚長(zhǎng)期受紫外線影響，容易氧化、老化，產(chǎn)生雀斑、黑斑，皮膚暗沉。通過(guò)沙浴養(yǎng)生，可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑，美容效果好。
沙浴美容每天都可以進(jìn)行，五彩陽(yáng)光室內(nèi)沙浴引領(lǐng)美容養(yǎng)生新風(fēng)尚，歡迎來(lái)電咨詢：13616190881覃詩(shī)云 。
