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這是黃賓虹論述筆法要素時(shí)典型的一則文字：
一曰：平。古稱執(zhí)筆必貴懸腕．三指撮管，不高不低，指與腕平，腕與肘平，肘與臂平，全身之力，運(yùn)之于臂，由臂使指，用力平均，書法所謂如錐畫沙是也。起訖分明，筆筆送到，無(wú)柔弱處，才可為平。平非板實(shí)，如木削成，有波有折。其腕本平，筆之不平，因于得勢(shì)，乃見(jiàn)生動(dòng)。細(xì)瀫洪濤，漩渦懸瀑，千變?nèi)f化，及澄靜時(shí)，復(fù)平如鏡，水之常也。
二曰：圓。畫筆勾勒，如字橫直，自左至右，勒與橫同；自右至左，鉤與直同。起筆用鋒，收筆回轉(zhuǎn)，篆法起訖，首位銜接，隸體更變，章草右轉(zhuǎn)，二王右收，勢(shì)取全圓，即同勾勒。書法無(wú)往不復(fù)，無(wú)垂不縮，所謂如折釵股，圓之法也。日月星云，山川草木，圓之為形，本于自然。否則僵直枯燥，妄生圭角，率意縱橫，全無(wú)彎曲，乃是大病。
三曰：留。筆有回顧，上下映帶，凝神靜慮，不疾不徐。善射者，盤馬彎弓，引而不發(fā)；善書者，筆欲向右，勢(shì)先逆左，筆欲向左，勢(shì)必逆右。算術(shù)中之積點(diǎn)成線，即書法如屋漏痕也。用筆側(cè)鋒，成鋸齒形。用筆中鋒，成劍脊形。李后主作金錯(cuò)刀書，善用顫筆；顏魯公書透紙背，停筆遲澀，是其留也。不澀則險(xiǎn)勁之狀，無(wú)由而生；太流則便成浮滑。筆貴遒勁，書畫皆然。
四曰：重。重非重濁，亦非重滯。米虎兒筆力能扛鼎，王麓臺(tái)筆下金剛杵，點(diǎn)必如高山墜石，努必如弩發(fā)萬(wàn)鈞。金，至重也，而取其柔；鐵，至重也，而取其秀。要必舉重若輕，雖細(xì)亦重，而后能天馬行空，神龍變化，不至有笨伯癡肥之誚。善渾脫者，含剛勁于婀娜，化板滯為輕靈，倪云林、惲南田畫筆如不著紙，成水上飄，其實(shí)粗而不惡，肥而能潤(rùn)，元?dú)饬芾�，大力包舉，斯之謂也。
五曰：變。李陽(yáng)冰論篆書云：點(diǎn)不變謂之布棋，畫不變謂之布算。氵為水為火，必有左右回顧、上下呼應(yīng)之勢(shì)，而成自然。故山水之環(huán)抱，樹(shù)石之交互，人物之傾向．形狀萬(wàn)變，互相回顧，莫不有情。于融洽求分明，有繁簡(jiǎn)無(wú)淆雜，知白守黑，推陳出新，如歲序之有四時(shí)．泉流之出眾壑，運(yùn)行無(wú)已，而不易其常。道形而上，藝成而下。藝雖萬(wàn)變，而道不變，其以此也。黃賓虹在形成自己關(guān)于筆法的理想時(shí)，幾乎僅僅憑靠書法而進(jìn)行自己的思考，極少涉及繪畫。這與各個(gè)時(shí)代的畫家都有所不同。 此外，他對(duì)筆法之必須堅(jiān)持的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)不同筆法水平之間的差異，有著十分清晰的認(rèn)識(shí)：大家落筆，寥寥無(wú)幾；名家數(shù)十百筆，不能得其一筆；名家數(shù)十百筆，庸史不能得其一筆，而大名家絕無(wú)庸史之筆雜亂其中。有斷然者，所謂大家無(wú)一筆弱筆是也。一位這樣重視書法、堅(jiān)持如此嚴(yán)苛標(biāo)準(zhǔn)的中國(guó)畫家，按理說(shuō)肯定會(huì)在書法上投入大量精力，臨摹、思考、訓(xùn)練，切實(shí)把握前人杰作的各種精妙之處，同時(shí)盡可能表現(xiàn)在自己的書法創(chuàng)作中。然而通過(guò)對(duì)黃賓虹書法作品的考察，可以看出，他不完全是這樣去做的。
